Športové ponožky zabraňujú pľuzgierom a tlakovým bodom
Mnohé pánske športové ponožky sú vystužené v obzvlášť namáhaných oblastiach chodidiel. Táto výplň sa nachádza hlavne na prstoch, priehlavku a päte a v prípade lyžiarskych ponožiek aj na holeni. Aby sa zabránilo treniu na švoch, majú mimoriadne ploché spracovanie na prstoch. Pridanie elastických vlákien, ako je elastan, zaisťuje, aby sa športové ponožky nepokrčili, čo by zase mohlo spôsobiť nepríjemné tlakové body.