Dózy na desiatu

Práve u tých najmenších je dôležité dbať na stravovanie: mali by sme sa vyhýbať príliš veľkému množstvu cukru. Namiesto toho sa treba sústrediť na zdravé ovocie a zeleninu, čerstvo uvarené jedlá a chutné drobné občerstvenie. Ak, napríklad, sami pripravujete raňajky pre svoje deti, presne viete, čo tieto raňajky obsahujú. Aj na školský výlet, dlhšiu cestu vlakom alebo prechádzku, ktorá sa môže predĺžiť je rozumné, keď si dieťa vezme so sebou obedár so zdravým občerstvením.

Väčšinou sa k boxu na desiatu pre vaše dieťa oplatí kúpiť aj zodpovedajúcu fľašu na pitie. Obzvlášť pekné sú súpravy, v ktorých sú fľaša a box farebne zladené. Láskyplne navrhnuté menovky tiež zabezpečia, aby vaše dieťa donieslo domov vždy ten správny box na desiatu. Či už farebné potlačené nálepky alebo dokonca samolepiaci štítok – vašej fantázii sa medze nekladú. Náš tip: Dbajte na to, aby boli vodovzdorné.