Wellness

Vedeli ste, že farby majú vplyv aj na náš pocit zdravia a pohody? Podľa toho, aká farba je vo Vašom okolí, môže pôsobiť povzbudzujúco, upokojujúco alebo zlepšiť náladu. Žltú farbu môžete napríklad použiť, keď ste unavení a domotivovaní, pretože pôsobí osviežujúco. Naopak, ak si chcete oddýchnuť, modrá alebo fialová sú tou správnou voľbou. Tieto farby upokojujú vystresovanú myseľ. Nemusíte však hneď nanovo vymaľovať a zariaďovať svoj byt. Na začiatok jednoducho vyskúšajte, ako na Vás pôsobí farba osušky alebo županu po relaxačnom kúpeli či po rannej sprche!

Či už ako prísada do kúpeľa alebo vonná sviečka: Voňavé wellness produkty majú mimoriadne silný vplyv na naše najintímnejšie vnútro. Pri vdýchnutí pôsobia éterické oleje na čuchové bunky v nose a za zlomok sekundy vysielajú do mozgu rôzne signály. Správne vône môžu mať pozitívny vplyv na náladu a pocit zdravia a pohody. Niektoré vône môžu dokonca zmierniť zdravotné ťažkosti, pretože podporujú samoliečiace sily tela. Ak chcete dosiahnuť povzbudivý účinok, použite napríklad rozmarín, céder alebo eukalyptus. Svieža vôňa horkého pomaranča, mandarínky alebo citrónovej trávy slúži na zlepšenie nálady. Vône ako citrónový balzam, ruža a levanduľa Vám naopak pomôžu vypnúť a uvoľniť sa.

Pri výbere wellness produktov sa musíte spoľahnúť na to, že sú vyrobené z látok, ktoré naše telo dobre znáša. Koniec koncov, chcete si tým dožičiť niečo dobré. V prípade vôní, napríklad pri sviečkach alebo prísadách do kúpeľa, sú éterické oleje zvyčajne dobre znášané. To, či obsahujú éterické oleje, môžete zistiť z popisu výrobku alebo podľa intenzívnej prírodnej vône. Pri textíliách sú veľmi vhodné prírodné vlákna. Môže to byť napríklad bavlna: župan vyrobený z tohto prírodného vlákna je šetrný k pokožke a je nenáročný na starostlivosť. Ďalším odporúčaným materiálom pre wellness produkty je viskóza. Je to umelo vyrobené vlákno z prírodnej celulózy. Materiál je mimoriadne príjemný v styku s pokožkou a je zvyčajne dobre znášaný.

Prečo nespojiť príjemné s užitočným? Na trhu je veľa lacných produktov pre zdravie a wellness, ktoré majú praktické využitie. Moderné výrobky majú často viac funkcií, ako si myslíte: Vďaka infračervenému žiareniu možno v súčasnosti klinickým elektronickým teplomerom odmerať telesnú teplotu priamo na uchu alebo na čele za pár sekúnd. Prostredníctvom funkcie Bluetooth si môžete nechať odosielať na smartfón napríklad fyziologické hodnoty, či už svoje alebo svojho dieťaťa. Túto funkciu majú aj ďalšie zariadenia, napríklad na zaznamenávanie pulzu alebo krvného tlaku. Pri ďalších elektronických wellness produktoch – napríklad na manikúru, odstraňovanie chĺpkov alebo osvieženie miestnosti – sú podľa potreby k dispozícii aj modely s osvetlením, časovačmi, prepojenými aplikáciami a pod.. Užitočné informácie: Pri nákupe wellness produktov online sa môžete spoľahnúť na značku CE označujúcu „otestovanú bezpečnosť“. To znamená, že tento výrobok je tovar, ktorý podlieha kontrole kvality a je schválený v Nemecku.